Pilates Core Bed: Prvá voľba pre chudnutie a formovanie postavy

Pilates Core Bed je najpoužívanejšie špeciálne vybavenie pri cvičení Pilates. Využíva štruktúry, ako sú šmykľavky, pružiny, laná a laná, aby maximalizovali tréningový efekt cvičiacich, znížili športové zranenia a vyvážili rozvoj svalov v celom tele, najmä svalov jadra. Zároveň zlepšuje kontrolu trupu a koordináciu pohybov končatín, zlepšuje držanie tela, formuje pevné telo, zvyšuje športový výkon.
Pilates Core Bed môže zvýšiť a znížiť náročnosť pohybov úpravou odporu pružín. Je vhodný pre všetky druhy fitness ľudí a navrhuje rôzne tréningové metódy pre rôznych ľudí. Je to neporovnateľné s cvičením Pilates na podložke. Jedna hodina tréningu na základnej posteli je lepšia ako niekoľko hodín bežného cvičenia.